Ağız Kokusu İçin Hangi Tedbirler Alınmalıdır?

Ağız kokusuna (kötü nefes) çoğunlukla normalde dilin yüzeyinde ve boğazda yaşayan kükürt üreten bakteriler neden olur. Bazen bu bakteriler proteinleri çok yüksek oranda parçalamaya başlar ve dilin arkasından ve boğazdan kokulu uçucu kükürt bileşikleri salınır. Ağız kokusu bulaşıcı değildir. Ülkemizde yetişkin nüfusun yaklaşık yarısı ağız kokusundan muzdariptir.

Ağız kokusu nedenleri

Dilin arkasını kolonize eden kükürt üreten bakterilerin yanı sıra, ağız kokusunun diğer başlıca nedenleri şunlardır:

• Diş faktörleri – periodontitis (diş çevresindeki enfeksiyon) veya kötü ağız hijyeni
• Ağız kuruluğu – ilaçlar, alkol, stres veya tıbbi bir durum
• Sigara içmek

Ağız kokusuna neden olan diğer faktörler

• Midedeki asit ve safra reflüsü
• Burun akıntısı – örneğin kronik sinüzit
• Böbrek yetmezliği, çeşitli karsinomlar, metabolik işlev bozuklukları ve biyokimyasal bozukluklar birlikte ağız kokusunun çok küçük bir yüzdesini oluşturur.
• Bazı kokulara neden olan soğan, sarımsak veya karnabahar gibi yiyecekler. Ancak, bu etkiler sadece kısa ömürlüdür.

Ağız kokusu belirtileri

Ağız kokusu özellikleri şunları içerebilir:

• Dilde özellikle dilin arkasında beyaz bir kaplama
• Kuru ağız
• Dişlerin etrafında biriken artıklar
• Burun sonrası damlama veya mukus
• Sabah ağız kokusu ve yanan bir dil
• Yoğun tükürük ve sürekli boğazınızı temizleme ihtiyacı
• Sürekli ekşi, acı metalik tat

Ağız kokusuna maruz kalmak bir kişi üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir. Ağız kokusu nedeniyle, diğer insanlar geri çekilebilir veya başlarını çevirebilir. Bu, kendine güven ve benlik saygısı kaybına neden olabilir.

Ağız kokusu tedavisi

Ağız kokusu için tek bir tedavi yoktur. Dehidrasyondan kaçınmak ve fırçalamak ve diş ipi kullanmak da dahil olmak üzere iyi ağız hijyeni sağlamak önemlidir. Bazı gargaralar, pastiller ve diş macunları ağız kokusuyla mücadelede yardımcı olabilir.

Nazik ama etkili dil temizliği de gerekebilir. Son yıllarda çeşitli dil fırçaları ve sıyırıcılar üretilmiştir. Dilin arka kısmından ön kısmına doğru nazik fakat tam bir şekilde fırçalanmalı ve ulaşılması en zor olan arka kısmın en kötü koktuğu akılda tutulmalıdır.

Kronik sinüziti olan kişiler, tuzlu burun spreyinin düzenli kullanımını faydalı bulabilirler. Anaerobik bakterilere (kükürt üreten bakterilerin aşırı büyümesini azaltmak için metronidazol gibi) karşı etkili bir antibiyotik tedavisi de yardımcı olabilir. Ağız kokusunun nedenini belirlemek ve sizin için en etkili tedaviyi bulmak için diş hekiminize başvurabilirsiniz.

Aradığın Herşey Faydalı Bilgiler