Aşil tendonu yaralanmasında 6 ay sonra spora dönüş mümkün
Ortopedi Uzmanı Dr. Numan Duman, “Aşil tendonu ayak bileği arkasında bulup baldır arkasındaki kasların birleşerek
Sağlık
Mevsim geçişlerinde hassas ve alerjik ciltlere dikkat!
Dermatolog Dr. Seher Küçükoğlu Cesur vücudumuzun, deride D vitamininin sentezlenmesi için güneş ışınlarına ihtiyacı olduğunu
Her şişlik ve kızarıklık alerji olmayabilir, Herediter anjioödeme dikkat!
Türkiye Ulusal Allerji ve Klinik İmmünoloji Derneği (AİD) Herediter Anjioödem Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr.
Gluten gerçekten zararlı mı? Kimler glutensiz beslenmeli?
Gluten; ekmek, pide, pasta, kek, kahvaltılık gevrek, kurabiye, bisküvi, cips, irmik, bulgur, makarna, işlenmiş et, et suyu, hazır çorbalar, salata sosları, kuskus, bira ve bazı şarap türlerinde bulunur.
Vazelinin Kullanım Alanlarını Öğrenince Çok Şaşıracaksınız
● Vazelini cildinizin kuru olan bölgelerini nemlendirmek ve yumuşatmak için kullanabilirsiniz. ● Vazelinle cildinizin gün
Dopamin seviyesini artırmanın 6 etkili yolu nedir?
Günlük enerjinizi olumsuz yönde etkileyen düşük dopamin seviyesini doğal olarak yükseltmenizi sağlayacak yöntemlere gelin birlikte
Obezite farkındalık projesi
Türkiye Obezite Araştırma Derneği’nin (TOAD) obezitede damgalama ve ayrımcılığa dikkat çekmek için yürüttüğü “Rolüm Ağır,
Bahar nezlesi astıma neden olabilir
Dikkat bahar nezlesi astıma sebebiyet verebilir. Bu konuda dikkatli olmanız ve gerekli tedbirleri almanız önerilmektedir.
Yaza formda girmek isteyenler için 7 beslenme önerisi
Yaza formda girmek istiyorsanız yazımızda önerilen maddeleri dikkatlice okuyun. Sizde fit bir vücuda sahip olun.
Gözlükle düzelmeyen şaşılığı tedavi 30 dakika sürüyor
Şaşılığın sadece estetik bir sorun olmadığını, göz tembelliği ve psikolojik sorunlara yol açabildiğini belirten Göz
Güneş kremi hakkında bilmeniz gerekenler
Güneş kremi hakkında kaç şey “biliyorsun”? Küresel ısınma ile birlikte artan yüksek UV ışınlarından kaçınmanın en iyi yollarından biri nedir?
Tüp bebek transferi sonrası bu 10 altın kuralı dikkate alın
1- İlaçlarınızı zamanında ve düzenli kullanın Transfer sonrası verilen tüm ilaçları dikkatli ve düzenli kullanmak